?

Log in

Previous Entry | Next Entry

Флешмоб "Ноль калорий"

650545354
А у меня новенький Флешмоб

И что меня сподвигло на это? Ответ прост – цифры на весах. Лето закончилось и приготовить что-то вкусное и легкое становится все сложнее. Хочется под плед с чашкой горячего шоколада и лучше в прикуску с куском шоколадного торта. С началом осенней хандры настроение приобретает иррациональные оттенки…все время тянет на сладенькое J

Ну и ладно, пусть сладенькое! Так давайте готовить и есть это сладенькое без ущерба для фигуры.

Итак, жду Ваши лучшие диетические десерты. Вот такой вызов себе и Вам!


Условия:


  • период проведения: с 14.10.2013 по 01.12.2013

  • количество рецептов и их состав каждый участник определяет сам

  • участники в своих дневниках размещают пост с рецептом, фото и ссылкой на этот пост; а сюда ссылку на свой пост с рецептом и названием десерта. Обязательно указывать калорийность блюда, а по желанию и БЖУ;

  • один новый рецепт обязателен, а к нему можно прикрепить еще Ваши любимые рецепты, ранее опубликованные в журналах;

  • по итогам ФМ  будет создан пост со ссылками на все посты всех участников.


Если хотите, то в конце флешмоба можно поделиться, кто каких успехов добился в борьбе с лишним весом, но это сугубо по желанию.

Вкусных Вам эксперементов!
Жду Вас у себя!

promo kinda_cook май 10, 2013 14:35 28
Buy for 50 tokens
Начну я все-таки свой опус о питании кормящей мамы. Многие отметили, что им интересно, и таких было больше(почти 85%), чем тех, кому не интересно. Так что простите незаинтересованные читатели моего журнала, если Вам не нужно, просто пролистывайте. И начало будет общим. Статьи мои будут…

Comments

( 118 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
sago_cuisine
Oct. 11th, 2013 11:53 am (UTC)
Да, Вика, я уже на 2 кг поправилась:(( И это за месяц.
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 12:05 pm (UTC)
Та же бедулька, и это только за сентябрь.
Я когда родила, похудела сильно на 8 кг!!! А сейчас опять вернулась к добеременному весу :( Плакаю, надо брать себя в руки
(no subject) - sago_cuisine - Oct. 11th, 2013 01:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - margeriten26 - Oct. 11th, 2013 06:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sago_cuisine - Oct. 12th, 2013 07:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - iiirusya - Oct. 20th, 2013 01:09 am (UTC) - Expand
margeriten26
Oct. 11th, 2013 12:03 pm (UTC)
Вика, задала ты мне задачку... Постараюсь что-нибудь изобразить, тема-то ведь замечательная! И сроки ФМ очень и очень!
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 12:04 pm (UTC)
Потом в декабре уже надо будет новые ФМ проводить :))) Так что надо спешить :)
(no subject) - margeriten26 - Oct. 11th, 2013 12:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kinda_cook - Oct. 11th, 2013 06:44 pm (UTC) - Expand
cherepaha_big
Oct. 11th, 2013 12:30 pm (UTC)
Вика, я правильно понимаю, что рецепт нужно выкладывать непосредственно начиная с 14-го числа?
А то у меня уже один рецепт горит, очень хочется его в флешмоб принести тебе, но друзья ждут сегодня))) Нужно найти консенсус)
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 12:47 pm (UTC)
ну если срочно, то выкладывай сегодня. Это я просто народу время даю на подготовку и оформление своих мыслей:)))))
aranart
Oct. 11th, 2013 12:45 pm (UTC)
Интересная тема) Мне всегда нравится, что в таких рецептах часто идут на интересные эксперименты
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 06:45 pm (UTC)
Точно. Встречаются и неожиданные сочетание и необычные технологии :)
(no subject) - aranart - Oct. 11th, 2013 06:49 pm (UTC) - Expand
raechka_sav
Oct. 11th, 2013 01:05 pm (UTC)
эко ты выдумщица!
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 06:45 pm (UTC)
А то :))) Может и ты что-нибудь придумаешь, буду ждать с нетерпением :)
dasha_rybakova
Oct. 11th, 2013 03:28 pm (UTC)
хочется поучаствовать :-) хотя я редкий участник фм и конкурсов, но тут интересно и по теме любимой )))
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 06:46 pm (UTC)
Обязательно приходи, будет точно интересно :)
mila_milla
Oct. 11th, 2013 03:43 pm (UTC)
а такое бывает? чтоб торт и без калорий! Для меня -это почти, что каша из топора....также нереально!
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 04:34 pm (UTC)
delissimo
Oct. 11th, 2013 05:59 pm (UTC)
Очень актуальный ФМ ! Я после родов очень набрала вес, а сейчас похудела на 14 кг за 6 месяцев. Было не просто - меня спас Pole dance и блюда на пару,салаты,всякое не жирное и не очень мучное (но шоколад ела постоянно). А сейчас очень тянет на мучное, надо как-то себя взять в руки :)

Edited at 2013-10-11 06:00 pm (UTC)
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 06:47 pm (UTC)
Ого, какая ты молодец. А я наоборот сильно похудела после родов, но сейчас все вернулось :(, хочу опять как после родов :)))) Но я тогда ела такой ограниченный набор продуктов, даже и не знаю как сейчас себя удержать от обжорства :)))
(no subject) - delissimo - Oct. 11th, 2013 06:55 pm (UTC) - Expand
tata_cher
Oct. 11th, 2013 06:06 pm (UTC)
Ой, Вик) я в этом не мастер точно) но если рецепт хороший найдется - принесу)
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 06:48 pm (UTC)
Ну, в заначке точно есть что то вкусное, но не вредное, я уверенна. вспоминай. Готовь, фотографируй и неси на общий стол :) Жду, очень
liligorina
Oct. 11th, 2013 07:34 pm (UTC)
Интересная тема. И срок хороший. Буду думать! :)
kinda_cook
Oct. 11th, 2013 08:26 pm (UTC)
Отлично! Буду ждать!
cherepaha_big
Oct. 11th, 2013 09:16 pm (UTC)
А вот и мой первый десерт:)
Чизкейк с карамельными яблоками:)
http://cherepaha-big.livejournal.com/170441.html
trfelka
Oct. 12th, 2013 07:17 am (UTC)
Вик, а только торты участвуют ? или диетические конфетки тоже?
kinda_cook
Oct. 12th, 2013 08:01 am (UTC)
Участвует все, что можно отнести к категории десерт :) И конфеты тоже, конечно
vsetajnoejavnoe
Oct. 12th, 2013 04:28 pm (UTC)
очень нужный фм! Вик, а у меня сегодня вот что, рано... не возьмёшь? http://vsetajnoejavnoe.livejournal.com/22938.html но хотя там всё равно глазурь :)
kinda_cook
Oct. 12th, 2013 04:57 pm (UTC)
возьму, если скажешь скока калорий :)))))))))))))
(no subject) - vsetajnoejavnoe - Oct. 12th, 2013 05:21 pm (UTC) - Expand
vsetajnoejavnoe
Oct. 13th, 2013 12:08 pm (UTC)
принесла http://vsetajnoejavnoe.livejournal.com/23288.html Вик, как хорошо, что ты их сама заметила))
surrealnay
Oct. 14th, 2013 05:17 am (UTC)
ТЫ наша выдумщица, вообщем постараюсь порыться я в своих закладках))
dafniia
Oct. 14th, 2013 05:46 am (UTC)
Вика, вот несу Яблочный пирог с гречневой мукой и йогуртовой заливкой. Только я не умею рассчитывать калорийность блюд, разберусь и вставлю попозже, ок?) http://dafniia.livejournal.com/17967.html
kinda_cook
Oct. 15th, 2013 06:13 am (UTC)
Ох и чудесный! Можно на любом сайте калькулятора калорий ингредиенты вбить и тебе все посчитает :)
(no subject) - dafniia - Oct. 15th, 2013 09:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - INFINITY - Nov. 11th, 2013 08:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dafniia - Oct. 15th, 2013 11:52 am (UTC) - Expand
iiirusya
Oct. 14th, 2013 09:13 pm (UTC)
Вика, привет, я к тебе с тартом, смотри на своё усмотрение. брать или нет.
http://iiirusya.livejournal.com/100942.html
надеюсь, я успею ещё что-нибудь приготовить :)
kinda_cook
Oct. 15th, 2013 06:12 am (UTC)
беру, беру :) я на вкусненькое падка :)))))
dafniia
Oct. 15th, 2013 01:05 pm (UTC)
Еще парочка легких десертов: Тыквенное суфле и Тыквенный кекс без масла.) Калорийность позже добавлю http://dafniia.livejournal.com/18321.html
kinda_cook
Oct. 15th, 2013 01:48 pm (UTC)
О! Шикарно! А я вот никак не начну свой же ФМ пополнять. Не успеваю, хоть разорвись. Хочу везде поучаствовать :)))))
iiirusya
Oct. 22nd, 2013 12:12 am (UTC)
Вика, я к тебе с запеканкой из детства
http://iiirusya.livejournal.com/102160.html
surrealnay
Oct. 22nd, 2013 08:03 am (UTC)
Викуль, я к тебе с двумя рецептами )))
1.http://surrealnay.livejournal.com/13125.html
2.http://surrealnay.livejournal.com/14544.html
kinda_cook
Oct. 22nd, 2013 02:03 pm (UTC)
Спасибо, Зарем. Отличные десерты!
zoryanchik
Oct. 22nd, 2013 01:52 pm (UTC)
http://zoryanchik.livejournal.com/401657.html
Привет)Яблоки печеные с творогом примите)
kinda_cook
Oct. 22nd, 2013 02:00 pm (UTC)
угу, угу...как раз к полднику пойдут :)))))
(no subject) - zoryanchik - Oct. 22nd, 2013 02:01 pm (UTC) - Expand
natavera15
Oct. 23rd, 2013 07:28 am (UTC)
Вика,можно тоже присоединиться, у меня крамбль яблочный диетический
http://natavera15.livejournal.com/2528.html
tina_tawiki
Oct. 24th, 2013 10:39 am (UTC)
Вика, я с нетерпением буду ждать результатов ФМ - очень актуально для нас -девушек!!!
Делюсь своим пирогом http://tina-tawiki.livejournal.com/4395.html - "Вишневый чизкейк по-фински"
zoryanchik
Oct. 24th, 2013 12:58 pm (UTC)
А какой калораж на порцию должен быть?
kinda_cook
Oct. 24th, 2013 01:23 pm (UTC)
рамок нет, просто указать сколько получается,чтоб народ ориентировался, подходит ему десерт или слишком "жирно" будет :)))
(no subject) - zoryanchik - Oct. 24th, 2013 03:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kinda_cook - Oct. 25th, 2013 06:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - zoryanchik - Oct. 25th, 2013 06:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - kinda_cook - Oct. 25th, 2013 08:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - zoryanchik - Oct. 25th, 2013 09:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - kinda_cook - Oct. 25th, 2013 09:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zoryanchik - Oct. 25th, 2013 09:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kinda_cook - Oct. 25th, 2013 09:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zoryanchik - Oct. 25th, 2013 09:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sago_cuisine - Nov. 11th, 2013 04:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - kinda_cook - Nov. 11th, 2013 05:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - sago_cuisine - Nov. 11th, 2013 06:00 am (UTC) - Expand
lanochka08
Oct. 24th, 2013 02:17 pm (UTC)
Вика,приветик, тоже участвую!
Шоколадные конфеты (диета Дюкана) http://lanochka08.livejournal.com/64067.html
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 118 comments — Leave a comment )
Site_logo_Small
Кондитерская мастерская
Головашевич Виктории
http://kindacook.com/


Интернет-магазин
Магнум СП

продукция для кондитерского производства

Tags

Powered by LiveJournal.com