Другой ты?
Вся наша жизнь борьба, и насколько бы шаблонно это не звучало, но сама главная победа – это победа над собой.
Сейчас читаю очень легкую в подаче информации, но содержательную книгу о спорте и питании «Другой ты!» . Меня эта темя всегда сильно интересовала: причины, связи, логика – зачем и почему нам следует есть то, а не это, и что делать с физической нагрузкой?
До рождения дочери я занималась в тренажерном зале с обычной регулярностью, и даже беременной занималась аквафитнесом. Но потом жизнь изменилась, и я не нашла возможности вписать спорт в свой график. Честно скажу, что очень жалею об этом, и сейчас хочу найти все же время, для тренировок. Буду использовать информацию из книги, как призыв к действию. Пишу публично об этом – придется потом перед Вами отчитаться:)))
( Collapse )
Сразу расскажу Вам, что у меня есть еще одна новинка Transcend. О своих впечатлениях напишу чуть позже.
А в ближайшие дни будет обзор еще одной рабочей тетради KUMON. Учимся писать прописные буквы английского алфавита , ведь самый маленький член нашей семьи растет и развивается, а вместе с ней растем мы J
